mise en forme
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Gardez la forme
- Par Michel Bourgault
- Le 15/01/2021
- Dans Santé et sécurité
J'ai exploré sur le site de la FADOQ le volet activités physiques et sportives et j'ai trouvé une série d'exercices à faire chez soi qui prennent de 10 à 15 minutes et me dégourdissent le matin. Je l'ai pratiquée...
